Voor je lichaam zorgen is een investering.

Fysiotherapie gaat door!

Ondanks alle maatregelen kan de fysiotherapie binnen Amstelhof nog steeds de nodige zorg bieden: zowel in de behandelkamer als revalidatie in de sportschool. Mocht je een praktijkbezoek niet prettig vinden, dan is een video of telefonisch consult ook nog steeds mogelijk!

Heb je last van lichamelijke klachten? Deze oefeningen en tips dragen bij aan je herstel.

Rekoefeningen benen

Mobiliteit onderrug

Core Stability

Rekoefeningen bovenlichaam

Krachtoefeningen benen basis

Krachtoefeningen benen gevorderd